Atelier « La parenthèse ouverte »en présentiel à Sète
Atelier « La parenthèse ouverte »en présentiel à Sète, En petit groupe je vous invite chez moi à « un vrai » moment pour Soi, une parenthèse à s’offrir…
Méditation guidée ,échange de paroles ,des petites surprises pour vous permettre de vous sentir plus connectés ,plus calme, pour apprendre à prendre soin de soi dans un espace bienveillant .
Je propose à l’issue de l’atelier de rejoindre un groupe Watsapp afin de se tenir au courant des prochaines dates et d’échanger !
L’atelier est à 20€
Abonnement à 5 séances : 75€
Payable sur place
Cet atelier dure environ 2h
Me contacter pour les dates
Aujourd’hui tu te sens prêt(e) :
à te sentir plus connecté(e)
- Devenir plus conscient(e) et présent(e) en toi grâce à ton corps
- Apprendre à t’observer en conscience et bienveillance
- Comprendre le rôle de ton mental
- Calmer et Reprogrammer ton système nerveux
- Apprendre à poser des intentions
- Développer ta présence intérieure * Découvrir ton leadership
- Devenir plus authentique envers toi-même et les autres